Zrób sobie przegląd! Kobiecy Rajd po Zdrowie już 10 maja w Gemini Park
Czas zatroszczyć się o to, co najważniejsze – o siebie! 10 maja zapraszamy wszystkie kobiety na wydarzenie, które łączy ruch, wiedzę i dobrą energię. Kobiecy Rajd po Zdrowie to inicjatywa, w której liczy się nie tempo, ale przede wszystkim troska o zdrowie, kobiecą wspólnotę i wspólne przeżycie czegoś niezwykłego.
Start spod Ratusza, meta w Gemini Park
Rajd wystartuje w sobotę 10 maja, o godzinie 9:00 spod Ratusza w Bielsku-Białej. Uczestniczki, niezależnie od wybranego środka transportu – roweru, samochodu czy własnych nóg – wyruszą w trasę, której finał odbędzie się na terenie Gemini Park. Tam na wszystkie panie czekać będzie strefa zdrowia, wiedzy i inspirujących aktywności.
Szczegółowy program wydarzenia
START RAJDU – RATUSZ W BIELSKU-BIAŁEJ | 9:00–10:00
● Powitanie uczestniczek
● Odbiór „Książki Serwisowej Kobiety” – osobistego przewodnika po zdrowiu
● Oficjalne rozpoczęcie rajdu
RAJD PO ZDROWIE – TRASA MIEJSKA | 10:00–13:00
● Miejska wyprawa z punktami zdrowotnymi i zadaniami edukacyjnymi
● Działania motywujące do dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne
META RAJDU I TARGI ZDROWIA – GEMINI PARK BIELSKO-BIAŁA | 9:00–21:00
● Bezpłatne badania, konsultacje i porady ekspertów
● Prelekcje, warsztaty, strefa wellness i zdrowej żywności
● Targi tematyczne i stoiska wystawiennicze
● Przekazanie prezentów od Partnerów
● Strefa relaksu i przestrzeń do odpoczynku
Strefa prelekcji – zaplanuj swój udział
W godzinach od 12:00 do 18:00 w Gemini Park odbędą się prelekcje i wykłady specjalistów:
● 12:00 – BEMER | Jacek Sekuła – praktyk i doradca holistycznego zdrowia: „Jak ważny jest Twój mikroświat – dom na probiotykach to naturalna tarcza dla Ciebie i Twoich bliskich”
● 13:00 – dr Bogusława Kupczak-Wiśniowska: „W drodze po zdrowie” – jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi
● 13:30 – Dental Care | dr Kinga Winsz: „Nowotwory w stomatologii”
● 14:00 – Life Line „Podążaj swoją linią życia” | Sylwia Deryło: „Nie tylko geny – o wpływie stresu, emocji i traumy na choroby”
● 14:30 – Med&Beauty Clinic | Beata Nowak: „Jak terapia blizn i trądziku może wpłynąć na poprawę jakości i komfortu życia”
● 14:30–16:00 – Pomiar ciśnienia i glukozy
● 15:30 – Ortodoncja Becker | dr Anna Greń: „Nowoczesna ortodoncja dziecięca”
● 16:00 – Prof Sirek MedCosmetic Klinika | mgr Sylwia Willmann-Ignatowska: „Wizerunek a jakość życia po nowotworze – znaczenie medycyny estetycznej”
● 16:30 – Weryfikacja punktów w „Książce Serwisowej” i rozdawanie prezentów
● 17:00 – BEMER: „Jak ważny jest Twój mikroświat” – stymulacja mikrokrążenia to więcej zdrowia, energii i spokoju
● 17:30 – PZU | Lucyna Flisek: „Dlaczego warto ubezpieczyć się 10 lat wcześniej niż o 1 dzień za późno”
● 18:00 – Wibracje Piękna | Sandra Gawor: „Nie wszystko złoto, co wydłuża. Odżywki do rzęs pod lupą”
Całość odbędzie się w przyjaznej, motywującej atmosferze, sprzyjającej wymianie doświadczeń i budowaniu wspólnoty kobiet, dla których zdrowie to priorytet.
Szczegóły dotyczące wydarzenia: 505 540 975.
Dołącz i przeżyj coś ważnego
Dlaczego warto? Bo zdrowie to podstawa – a podczas wydarzenia pokażemy, że profilaktyka może być ciekawa, przystępna i kobieca. To nie tylko szansa, by dowiedzieć się więcej o swoim organizmie, ale też moment, by zatrzymać się i zadbać o siebie w atmosferze dobrej zabawy.
Tym bardziej, że dla uczestniczek rajdu przygotowano wyjątkowe upominki (m.in. zestawy naturalnych kosmetyków oraz… mini lodówki na kosmetyki), atrakcje, spotkania i przestrzeń do odpoczynku po zakończonej trasie.
Dlatego zaproś mamę, siostrę, przyjaciółkę i razem zróbcie sobie „przegląd”!
Wydarzenie pod patronatem
Kobiecy Rajd po Zdrowie odbywa się pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Bielska-Białej Jarosława Klimaszewskiego oraz Posłanki do Parlamentu Europejskiego Mirosławy Nykiel. Organizatorami są Fundacja Polka Idolka, Fundacja Strefa Kobiet i Gemini Park Bielsko-Biała.
Zadbaj o siebie tak, jak dbasz o swój samochód – regularny przegląd to podstawa. Do zobaczenia 10 maja!